中山大学附属第三医院高血压患者适宜食用以下五种水果:1. 猕猴桃:可降血压、胆固醇;2. 橙子:富含维生素C,减少高血压形成;3. 苹果:含丰富钾盐,可排出体外,减少血液中含糖量;4. 火龙果:高纤维、低糖、低热量,对高血压、高胆固醇、糖尿病有效;5. 枣:含维生素C,软化血管。注意事项如下:
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